對(duì)于白癜風(fēng)患者而言，除了積極接受專業(yè)治療，通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)輔助治療也十分關(guān)鍵。多吃新鮮蔬果對(duì)身體有益，然而，不少患者卻因顧慮而不敢多吃水果。

　　實(shí)際上，食用某些水果能夠補(bǔ)充水分、果類維生素以及各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，對(duì)身體健康大有裨益。以下幾款水果對(duì)白癜風(fēng)患者的病情改善有幫助，建議患者適當(dāng)多吃。

　　一、蘋(píng)果：營(yíng)養(yǎng)豐富的 “健康果”

　　蘋(píng)果富含鎂、硫、鐵以及銅、碘、錳、鋅等多種微量元素。值得一提的是，蘋(píng)果中的維生素 C 含量較低，這使得白癜風(fēng)患者可以放心食用。經(jīng)常食用蘋(píng)果，不僅有助于提升身體免疫力，還能起到滋潤(rùn)皮膚的作用，為皮膚健康增添光彩。

　　二、香蕉：帶來(lái)快樂(lè)與健康的水果

　　香蕉味甘、性寒，歸肺、胃、大腸經(jīng) ，具有諸多功效。首先，香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富，富含多種維生素和微量元素。食用后，能使全身肌肉放松，讓人身心愉悅，同時(shí)還具備一定的減肥功效。其次，香蕉能幫助大腦制造血清素，這種化學(xué)成分可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)，傳遞歡樂(lè)、平靜以及睡眠的信號(hào)，甚至還具有鎮(zhèn)痛反應(yīng)，因此香蕉又被稱為 “快樂(lè)的食品”。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用香蕉還能預(yù)防高血壓，對(duì)大腦有益，可預(yù)防神經(jīng)疲勞，此外，它還具有潤(rùn)肺止咳、防治便秘等作用。

　　三、梨：潤(rùn)肺護(hù)心的營(yíng)養(yǎng)佳果

　　梨富含維生素 B，具有護(hù)心、抗疲勞、提高心肌活力、降血壓等功效。梨中含有的配糖體、鞣酸等成分，能起到化痰止咳的作用。而且，梨含有豐富的碳水化合物和各類維生素，易于被人體吸收，不僅能提高食欲，還能保護(hù)肝臟。對(duì)于白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，適量食用梨，在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，也有助于維持身體的健康狀態(tài)。

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