凍傷常見于寒冷季節(jié)，若防護(hù)不當(dāng)，皮膚受冷空氣刺激，局部血液循環(huán)受阻，易引發(fā)白癜風(fēng)，這是種與黑色素細(xì)胞破壞相關(guān)的自身免疫性疾病，那凍傷所致白癜風(fēng)患者咋更快康復(fù)呢?

　　一、及時(shí)就醫(yī)，科學(xué)治療

　　患者務(wù)必及時(shí)就診，找專業(yè)醫(yī)生定制個性化方案，一般含藥物與光療。藥物治療即局部涂藥或口服，助力黑色素細(xì)胞功能恢復(fù)、緩解白斑;光療靠光線照患處，促使黑色素細(xì)胞生長、分化。

　　二、注意保暖，防再凍傷

　　保暖對這類患者極為關(guān)鍵。平日做好保暖，外出戴手套、圍巾，不長時(shí)間置身寒冷環(huán)境;室內(nèi)也得暖和，防低溫阻礙血液循環(huán)，杜絕皮膚再度凍傷。

　　三、合理飲食，強(qiáng)免疫力

　　飲食很重要，患者應(yīng)均衡膳食，多吃蔬果、全谷物等富含維生素、礦物質(zhì)食物，為黑色素細(xì)胞生長、分化助力，增強(qiáng)免疫力;同時(shí)，辛辣刺激食物要少碰，以防刺激皮膚、使病情惡化。

　　四、適當(dāng)鍛煉，促血液循環(huán)

　　適度鍛煉有益患者康復(fù)，能加速血液循環(huán)，讓皮膚更好吸收養(yǎng)分與氧氣，利于黑色素細(xì)胞生長。像散步、慢跑、瑜伽都可選，但要規(guī)避劇烈運(yùn)動，防止病情加重。

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