白癜風是一種可在患者身體任何部位發(fā)病的皮膚病，好發(fā)于裸露部位，表現(xiàn)為皮膚白斑，白癜風有多種病因，壓力過大、過度勞累、曬傷均可能會發(fā)病，那如何預(yù)防曬傷引起的白癜風？以下內(nèi)容是關(guān)于白癜風預(yù)防的知識。

一、為何要防曬：

目前醫(yī)學(xué)界公認，氧化應(yīng)激可以損傷黑素細胞，是引起白癜風的重要因素。而過度暴曬則屬于一種典型氧化應(yīng)激反應(yīng)。因此，在炎炎夏日如何避免暴曬，是防止白癜風加重的關(guān)鍵措施。

二、正確理解防曬：

對于白癜風患者而言，所謂防曬，并非一點陽光都不能見，尤其小朋友，若接觸陽光過少，還會影響生長發(fā)育。因此，我們此處的防曬更準確的講，應(yīng)是防暴曬，比如：在上午10點至下午4點期間，長時間暴露在戶外，尤其是游泳、登山等活動。而對于早晚時間的太陽，則不必過于擔心。

三、如何防曬：

1)首先基本防護，避免中午時間的戶外活動，外出著帽，長袖衣褲，外涂防曬霜等。

2)選擇合適的防曬霜，戶外活動應(yīng)選擇SPF值30以上，PA值+++者為宜，游泳還要選擇具有防水功能產(chǎn)品。

3)正確應(yīng)用防曬霜，在出門前15分鐘提前涂抹產(chǎn)品，每隔2到3小時重復(fù)涂抹，涂抹量以硬幣大小與全面部為宜。

臨沂魯南醫(yī)院溫馨提示：白癜風易診難治，有些患者覺得白癜風只是皮膚病沒什么事，也不愿意花錢治療，這個想法是錯誤的，白癜風不僅會影響患者的外表，發(fā)展到穩(wěn)定期可能還會引發(fā)皮膚癌、聽力損傷等并發(fā)癥，建議患者發(fā)現(xiàn)自己得了白癜風盡快去醫(yī)院進行治療。