患了白癜風(fēng)，我們就應(yīng)該接受這個(gè)事實(shí)，我們也不要因?yàn)榘遵帮L(fēng)的發(fā)病就造成很大的心理壓力，白癜風(fēng)是可以治愈的，只要盡早的去正規(guī)的專科醫(yī)院接受治療，治愈白癜風(fēng)指日可待，在治療白癜風(fēng)期間，由于白癜風(fēng)治療難度大，短時(shí)間很少會(huì)看到效果，這時(shí)患者就會(huì)急躁，心情沮喪等等一系列的不良情緒產(chǎn)生，這樣會(huì)病情是不利的，有時(shí)還會(huì)增加白斑的加重，那么白癜風(fēng)患者日常生活中如何自我保護(hù)呢?

白癜風(fēng)患者日常生活中如何自我保護(hù)
 

　　在日常生活中，白癜風(fēng)患者要保持樂觀的心態(tài)與舒暢的心情，對(duì)白癜風(fēng)疾病的治療有著十分積極的意義。平時(shí)要樂觀，心情舒暢，情緒開朗有利疾病恢復(fù)和康復(fù)。這是白癜風(fēng)預(yù)防工作所必不可少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。白癜風(fēng)和情緒有很大的關(guān)系，好的情緒對(duì)白癜風(fēng)的治療是有很大的意義的，如果消極悲觀會(huì)使白癜風(fēng)的病情加重。

 

　　白癜風(fēng)患者在日常生活中要小心皮膚外傷，外傷會(huì)造成傷口處形成白斑，造成白斑的擴(kuò)大。另外患者要注意不能在陽(yáng)光下過多的照射，適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射有利于白癜風(fēng)的恢復(fù)，但是長(zhǎng)時(shí)間的日曬會(huì)引發(fā)皮膚炎癥。因?yàn)榘遵帮L(fēng)患者的皮膚對(duì)外界的抵抗能力較弱，長(zhǎng)時(shí)間日?？赡茉斐珊谏丶?xì)胞受損，所以白癜風(fēng)患者要做好防曬的措施。

 

　　白癜風(fēng)的飲食是至關(guān)重要的。平時(shí)應(yīng)多吃有利黑素形成的食物，即富含酪氨酸與微量元素的食物，如豬肝、蛋、肉、豆制品、黑芝麻和核桃等硬殼果類、花生、葡 萄干及蛤等貝殼類食物。過酸過辣的食品以及雞、羊、蝦、蟹等也可能不利疾病的恢復(fù)。在日常生活中，白癜風(fēng)患者朋友除了規(guī)律自身的日常作息之外，還一定多加 留意飲食的調(diào)理。

 

　　醫(yī)生建議：白癜風(fēng)患者用藥時(shí)一定要謹(jǐn)慎，不要盲目用藥，因?yàn)椴∫虿煌?，適合別人的不一定適合自己，沒有針對(duì)病情的用藥，不僅對(duì)病情沒有幫助，反而會(huì)產(chǎn)生抗藥性，耐藥性，那時(shí)候再選擇合適的藥物治療時(shí)，就有了難度。

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