青春痘是很多青春期男生、女生的煩惱。但是，大人們都說(shuō)青春痘是成長(zhǎng)的必經(jīng)過(guò)程，所以，青春痘不用治，長(zhǎng)大了就會(huì)好的!真的是這樣嗎?

　　1.先了解下，何為青春痘

　　青春痘真正的病名叫“痤瘡”。其非炎癥性表現(xiàn)包括白頭粉刺、黑頭，粉刺進(jìn)一步發(fā)展會(huì)演變成各種炎癥性表現(xiàn)，如丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫。

　　痤瘡的好發(fā)年紀(jì)主要集中在十五六歲到三十歲，是由于體內(nèi)的雄性激素水平升高，導(dǎo)致皮脂分泌增多，造成毛孔堵塞，形成粉刺。加之細(xì)菌感染，刺激毛囊形成炎癥，進(jìn)而形成痤瘡。

　　而青春期時(shí)，體內(nèi)的雄性激素更活躍，更易“爆痘”。流行病學(xué)研究表明，80%-90%的青少年患過(guò)青春痘。

　　2.青春痘真的不用治嗎?

　　痤瘡造成的皮膚損傷，包括粉刺、炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫或瘢痕。特別是中重度患者，每天頂著滿臉的膿皰、凹坑，顏值沒(méi)了、自信心受挫，會(huì)承受很大的心理負(fù)擔(dān)。

　　此外，痤瘡愈后，還容易出現(xiàn)色素沉著、紅色痘印、毛孔粗大、增生及凹陷性瘢痕等破壞顏值的“后遺癥”。所以，及時(shí)規(guī)范地治療痤瘡，加強(qiáng)對(duì)痤瘡發(fā)病的控制及管理才能加快痤瘡好轉(zhuǎn)，減少?gòu)?fù)發(fā)，最大限度地預(yù)防并發(fā)癥。

　　3.如何戰(zhàn)“痘”?

　　有的人一冒痘痘就用手?jǐn)D，還有不少人四處尋求方法，用各種去痘產(chǎn)品，用各種偏方，結(jié)果不是無(wú)效就是痘痘反反復(fù)復(fù)……炎癥的痘痘是不能擠的，而是挑，但為了衛(wèi)生及安全考慮，也不建議自己在家操作，最好去醫(yī)院找皮膚科醫(yī)生進(jìn)行挑治。此外，建議痤瘡患者到正規(guī)醫(yī)院接受皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)和正規(guī)治療。痤瘡的治療方法很多，如外涂、內(nèi)服中西醫(yī)藥物、挑治、果酸換膚、激光、光子、射頻、光動(dòng)力等方法。每個(gè)人的病因不同、皮膚不同、對(duì)藥物的敏感度不同，所以針對(duì)每個(gè)人需選擇不同的藥物和手段，才能達(dá)到最佳治療效果。

　　4.戰(zhàn)“痘”小技巧，請(qǐng)收好!

　　治痘痘需要兩個(gè)階段：一是去炎癥。第二個(gè)階段就是控油，改善皮膚環(huán)境，這個(gè)階段的治療比較緩慢，并且需要患者做好自我管理。

　　特別要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、注意皮膚衛(wèi)生，每日潔面2~3次，溫水為宜，避免過(guò)度清潔，適當(dāng)保濕、防曬。

　　2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，不熬夜;飲食清淡，禁甜膩、辛辣、油炸食品，少食奶制品。

　　3、不亂擠皮疹，以免造成繼發(fā)感染，尤其是危險(xiǎn)三角區(qū)。