秋冬交替之時(shí)，自然界景色在變，我們的皮膚也面臨考驗(yàn)，白癜風(fēng)患者在此季節(jié)做好皮膚護(hù)理尤為關(guān)鍵。那么，怎樣有效應(yīng)對皮膚問題、保持肌膚健康呢?來看看北京中科白癜風(fēng)醫(yī)院醫(yī)生總結(jié)的護(hù)膚小貼士。

　　一、氣候變化對肌膚的影響

　　秋冬氣溫和濕度下降，會加速皮膚水分蒸發(fā)，使皮膚干燥。這會削弱皮膚天然屏障，讓刺激物和過敏原更易侵入，引發(fā)炎癥和過敏。

　　二、血管收縮與血液循環(huán)

　　寒冷天氣使皮膚表面血管收縮，血液循環(huán)減慢，影響皮膚營養(yǎng)供應(yīng)和新陳代謝，讓皮膚更脆弱敏感。

　　三、加強(qiáng)皮膚護(hù)理

　　白癜風(fēng)患者可采取以下護(hù)膚措施：

　　溫和潔面：選溫和無刺激的潔面產(chǎn)品，避免清潔力過強(qiáng)的產(chǎn)品破壞皮膚天然油脂膜，加劇干燥。

　　使用保濕霜：潔面后及時(shí)涂抹保濕霜或乳液，鎖住皮膚水分。

　　日常飲水：充足飲水，維持皮膚水潤。

　　飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、E 的新鮮蔬果，保持皮膚彈性光澤，避免辛辣油膩食物，防止加重皮膚問題。

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