我們每個人在生活中都會遇到一些問題，一不小心，身體就會出現(xiàn)很多疾病。日常生活中，白癜風患者隨處可見?；加邪遵帮L后，皮膚的顏色會發(fā)生變化，損害患者的皮膚外觀，影響患者的身心。

　　一、注意防曬。

　　白癜風病人的皮膚對紫外線的刺激是十分敏感的。當患處的皮膚受到紫外線刺激時，可能會出現(xiàn)黑色素的沉淀。因此，白癜風患者應盡量避免陽光的直射。大家如果需要在烈日下外出，就要記得涂抹防曬霜。如果您不習慣使用防曬霜，在外出時可以在受影響的皮膚區(qū)域戴上圍巾，以保護自己免受陽光照射。

　　二、作息有規(guī)律。

　　如果皮膚缺水了，也很容易導致白癜風的發(fā)病。如果出現(xiàn)了皮膚的瘙癢，皮膚的情況會變得更糟。因此，白癜風患者應注意保持規(guī)律的作息習慣，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，每天保持充足的睡眠，多注意皮膚的保濕問題。

　　三、少喝酒。

　　酒精中含有對身體健康有害的物質(zhì)，所以在生病時應避免飲酒。許多白癜風患者有時不得不喝酒進行社交娛樂。但是對白癜風治療的危害很大。因此，白癜風患者應盡量少飲酒。如果想喝酒，可以少喝一點點紅酒?；颊邞私庾约旱慕】禒顩r，以便得到良好的治療。

　　臨沂魯南醫(yī)院溫馨提示：白癜風患者應注意自身的日常行為，配合適當?shù)闹委?，使白癜風盡快的好轉(zhuǎn)。不要以為您正在接受治療就不需要日常的護理了。這兩點相輔相成，缺一不可。