要想治愈白癜風，單靠科學的治療方法是不能達到很好的治療效果的，白癜風是一種脆弱的疾病，即使治愈后稍不留意就有可能導致病情嚴重化，所以白癜風養(yǎng)生必不可少，白癜風養(yǎng)生是白癜風治療全面的保障，白癜風養(yǎng)生不止指的是合理的飲食那么片面，應該從日常的衣食住行全方面抓起，從日常生活全面阻止白癜風復發(fā)的幾率。

白癜風養(yǎng)生

　　衣：內(nèi)衣和內(nèi)褲要保持清潔，內(nèi)衣應柔軟松寬，以棉織品和真絲為好。因為化纖服裝在冬季易產(chǎn)生靜電，體表細胞由于靜電的刺激易產(chǎn)生不適，所以應避免將化纖服裝貼身穿。

 

　　食：注意調(diào)整胃腸功能，以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆制品為佳;禁忌煙、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通暢，以便將體內(nèi)積聚的致敏物質(zhì)及時排出體外。

 

　　住：將室內(nèi)溫度調(diào)為16～20℃、相對濕度為30%～40%。當相對濕度低于20%時，室內(nèi)空氣過于干燥，塵土等致敏物質(zhì)容易飛揚。因此應在地上灑水，有條件者可啟用加濕器。保持居住環(huán)境空氣清新，經(jīng)常晾曬被子被褥，經(jīng)常殺殺毒。

 

　　行：很多地方比較干燥，大量塵埃、花粉、煙粒等容易形成帶電體，使敏感皮膚出現(xiàn)反應。人體在活動時，內(nèi)衣和體表皮膚間可產(chǎn)生大量靜電，脫衣時就會出現(xiàn)靜電放電現(xiàn)象，皮膚可因此而出現(xiàn)高度瘙癢癥狀。

 

　　另外，對于白癜風患者來說，要避免做激烈的體育運動，洗澡不宜過勤，水溫不宜過高，以免刺激皮膚，使皮膚更為干燥造成瘙癢癥狀。得了白癜風不能吃什么

 

　　白癜風養(yǎng)生，衣食住行要面面俱到，這樣才能從根本上解除白癜風治療的難題，白癜風養(yǎng)生還有重要的一點就是心情開朗、心中沒有了煩惱，能夠笑對人生，對白癜風治療將是大的幫助。

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