面部是白斑病的常見部位之一，因為面部白斑會導致患者出現(xiàn)嚴重的心理問題，治療是關鍵。除了治療，還要注意日常護理。那么臉上出現(xiàn)白斑要注意什么？

　　1、注意休息。眾所周知，充足的睡眠可以使人精神煥發(fā)，而睡眠不足對患者的健康是非常不利的。睡眠不足的人會感到焦慮、焦慮，免疫力會降低，從而導致各種疾病的發(fā)生，而這些疾病對白癜風的治療極為不利。充足的睡眠是身體健康的保證。對于白癜風患者來說，睡眠不足很容易引起白癜風的擴散。

　　2.避免暴露在陽光下。夏季，天氣炎熱，氣溫升高。白癜風往往會迅速擴散。白癜風患者不宜做較劇烈的運動。以免過度勞累導致抵抗力下降，誘發(fā)其他皮膚病。

　　3、慎用化妝品。化妝品含有色素、香料、表面活性劑、防腐劑、漂白劑、避光劑等化學成分。白斑患者的皮膚比較脆弱，使用不合格的化妝品會對白斑皮膚造成傷害。刺激皮膚，給白斑的治療帶來困難，所以白斑患者一定要慎重選擇化妝品，選擇天然成分高的化妝品。

　　4、合理飲食。人是鐵，飯是鋼。如果你不吃一頓飯，你會感到饑餓。飲食是生活的重要組成部分。白癜風患者平時飲食要清淡、有營養(yǎng)。盡量少吃或不吃富含維生素的食物，注意太酸或太辣的食物。適當?shù)倪\動對增強白斑患者的免疫力很有幫助，可以適當參加。

　　臨沂魯南醫(yī)院溫馨提示：多加注意，積極預防白癜風，避免更嚴重的危害。還要了解白斑的癥狀，對于處于初期的患者，要及時進行治療。

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